翻轉80 噴射機阿嬤挑戰高峰無極限

曾被醫師直言不更換人工膝關節,就會加速退化的噴射機阿嬤_潘秀雲,靠著自己制訂的復健計畫讓她重新回到田徑場

攀高山、拿金牌?對她來說都是「灑灑水啦!」

在義診擔任志工時分享自己以前就是仗著年輕太「靠勢」

從來都不注意肌肉退化和骨質流失的問題

如今藉機呼籲保養骨質要趁早,超過30歲就要開始有危機意識!

慶幸當初爬陽明山半年後就擺脫膝蓋疼痛,遠離拿拐杖的生活

現與親朋好友組團打網球

最近為了孫女運動會成績,甚至教她跳繩

家人看她一分鐘70下的速度直呼好體力!

她說現在的好體力有一部分是因為孫女練出來的

平常在學校常打回來說忘記拿作業、水瓶啦,都是靠她騎腳踏車送到學校

鄰居只要看到她又像噴射機一樣衝出去,都笑說一定是又去當孫女的送貨

噴射機阿嬤每次聽到朋友要她服老

都覺得很莫名其妙!她從不認為自己老了

現在她注重飲食均衡,每天更是自主練習跑七公里

她未來更要挑戰自己 再攀高峰、勇敢築夢!

也期待她之後的分享

 

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